Se brosser les dents correctement avec une brosse à dents sonique

Brosses à dents soniques et brosses à dents à ultrasons

Les termes "brosse à dents sonique" et "brosse à dents ultrasonique" peuvent prêter à confusion pour les consommateurs, en particulier lorsqu'ils sont utilisés de manière interchangeable. Cependant, ils reposent sur deux technologies fondamentalement différentes, même si les deux types de brosses à dents sont électriques et utilisent des vibrations.

Les brosses à dents soniques sont sur le marché depuis bien plus longtemps et il existe de nombreux modèles différents en fonction de vos besoins. Elles effectuent entre 44 000 et 84 000 mouvements par minute. Contrairement aux brosses à dents électriques rotatives, les têtes de brosse des brosses à dents soniques se déplacent très rapidement.

Comme leur nom l'indique, les brosses à dents à ultrasons utilisent une fréquence ultrasonique pour nettoyer les dents. Elles utilisent 96 millions de vibrations par minute, ce qui est très difficile à visualiser. C'est cette fréquence ultrasonique qui brise la plaque et élimine les bactéries de vos dents. 

Comment fonctionnent les brosses à dents soniques ?

• La tête de la brosse est constituée de poils fins ou "filaments" de différentes longueurs : les filaments extérieurs sont plus longs que les filaments intérieurs, qui ne doivent pas toucher la dent.
• La tête de la brosse vibre très rapidement, ce qui fait osciller les filaments.
• Les filaments intérieurs génèrent un effet hydrodynamique à partir de 64 000 mouvements par minute : le mélange de salive et de dentifrice dans la bouche nettoie alors les dents.

L'effet hydrodynamique 

Le brossage des dents avec une brosse à dents sonique fonctionne en partie sans contact direct. Le mélange de salive et de dentifrice s'écoule par vagues sur la surface de la dent et entre les interstices. La ligne gingivale est également nettoyée par ces courants. Le liquide parvient même à atteindre les endroits difficiles d'accès de la bouche, ce qui permet d'éliminer les bactéries et les débris alimentaires. 

Les avantages des brosses à dents soniques 

Doux pour les dents et les gencives 

Cette méthode de nettoyage est très douce pour les dents et en particulier pour les gencives, car le nettoyage ne nécessite qu'une légère pression. Il n'y a donc qu'une très légère abrasion mécanique - beaucoup moins qu'avec les brosses à dents manuelles, par exemple.

Comme indiqué précédemment, les courts filaments intérieurs n'entrent pas en contact avec les dents, ce qui signifie qu'ils n'exercent aucune pression. Les filaments extérieurs plus longs, en revanche, entrent en contact et exercent une légère pression sur la plaque, la délogeant. Les ondes créées par le mouvement hydrodynamique de la brosse à dents emportent alors la plaque pour qu'elle soit recrachée avec le dentifrice.

Les espaces interdentaires deviennent propres 

Grâce aux processus hydrodynamiques qui se produisent dans la cavité buccale, la brosse à dents sonique parvient à éliminer efficacement les résidus alimentaires et les bactéries des espaces interdentaires. Il est toutefois conseillé de continuer à utiliser les brosses interdentaires pour nettoyer les espaces entre les dents. 

Utiliser correctement la brosse à dents sonique 

L'intensité d'une brosse à dents sonique est très différente de celle d'une brosse à dents manuelle classique. Il est donc important de savoir comment se brosser correctement les dents en utilisant une brosse à dents sonique si vous ne l'avez jamais fait auparavant. Avec n'importe quelle brosse à dents (y compris la très efficace brosse à dents sonique), on a l'impression que c'est la brosse qui fait tout le travail. Cependant, ce n'est pas tout à fait le cas ; il est possible de se brosser les dents de manière incorrecte en utilisant une brosse à dents sonique. 

Voici la technique de nettoyage correcte

Pour tirer le meilleur parti de votre brosse à dents sonique, la pression et les mouvements que vous utilisez sont cruciaux.  

• La tête de la brosse est appliquée sur la dent à un angle d'environ 45 degrés en direction de la ligne gingivale, de manière à masser doucement les gencives. Cela suffit si les poils les plus longs touchent la surface de la dent.
• Vous laissez ensuite la tête de la brosse sur la surface de chaque dent pendant trois à cinq secondes.
• Déplacez la brosse d'une dent à l'autre en exerçant une très légère pression. Il est préférable de travailler toujours dans le même ordre :

1. Le long des côtés extérieurs
2. Le long des côtés intérieurs
3. Le long des surfaces occlusales

Un contact très léger entre les poils et la dent est suffisant pour un bon nettoyage. Si vous avez l'impression de devoir exercer une forte pression ou si vos gencives saignent, il se peut que vous vous brossiez mal les dents avec la brosse à dents sonique ou que vous souffriez d'une maladie des gencives. Dans ce cas, contactez votre dentiste.

Brosses à dents soniques et appareils dentaires 

L'utilisation d'une brosse à dents sonique avec un appareil dentaire facilite grandement l'hygiène bucco-dentaire, car les mouvements hydrodynamiques nettoient non seulement les dents et la gencive, mais aussi les fils et les brackets ou les aligneurs amovibles et les appareils de rétention. En particulier les petites têtes de brosse comme la brosse Curaprox Hydrosonic pro single, qui permet un nettoyage approfondi de chaque dent. 

Instructions : Nettoyage des appareils dentaires avec la technologie sonique

Pour les zones particulièrement délicates et difficiles à atteindre, il est utile de changer la tête de la brosse et d'utiliser une brosse à une touffe. Dans le cas d'appareils orthodontiques fixes fixés par voie linguale (c'est-à-dire à l'intérieur de la langue), les brosses simples peuvent être d'une grande utilité. 

Conseils pour une bonne hygiène bucco-dentaire avec un appareil orthodontique fixe